Sản phẩm đã cho vào giỏ hàng
Cá rô phi là nguồn giàu có của các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất, trong đó có một lượng đáng kể protein, axit béo omega-3, selen, phốt pho, kali, vitamin B12, niacin, vitamin B6 và axit pantothenic.
Lợi ích sức khỏe của cá rô phi:
- Tốt cho sự tăng trưởng và phát triển của cơ thể
- Giảm cân
- Tốt cho xương
- Ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt
- Tốt cho tim
- Tốt cho não
- Chống lão hóa sớm
- Tăng cường hệ thống miễn dịch và chức năng tuyến giáp
Những món ăn ngon từ cá rô phi: cá rô phi chiên giòn, cá rô kho tộ, cá rô phi sốt cà chua, cá rô phi nướng sả...